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放屁很臭是怎么回事

发布时间:2010-6-24 14:35:45    联系作者:海韵 联系海韵 咨询提问
  通常人们以为大便和放屁气味是肠内环境恶化的最佳证据。放屁很臭是怎么回事专家提醒是肠道菌群失调会这样,一般来说,健康人的大便不会特别臭,除非有时吃得肉食特别多,但往往只是一时的,清淡饮食便会恢复正常。但如果有的人每天排便都会恶臭无比,这样的情况就值得警惕可能是肠胃出现问题,下面我们看看大便很臭排便不正常怎么办?我们应该如何应对。

  肠道里的细菌通常有上百种之多,可分为有益菌和致病菌两类。在人体健康状态下,有益菌多于致病菌并处于动态平衡状态,维持肠道环境的健康。可平衡一旦被打破,有益菌抵挡不住致病菌的攻击,就会导致各种肠道疾病的产生,大便的气味也会随之改变。

  “胎粪没味道就是因为新生儿肠道内99%都是有益菌。随着年龄增大,3岁左右的孩子肠内有益菌减少到10%左右,到60岁时,肠内有益菌仅占1%,这是身体老化、消化机能衰退的结果,也是为什么老年人大便比较臭的原因”。

  所以补充有益菌,改善肠道内环境是非常必要的。一提起有益菌,有人马上就会想到酸奶,这是很自然的。但是,酸奶经过胃酸和胆汁的分解,要想完整的到达大肠,是很难的。就算是双歧杆菌随着酸奶到了大肠,但因终归是“外来者”,很快就会被“坐地户”排挤出去。

  所以,最有效的办法是给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物——水苏糖,一方面水苏糖进入人体后,不会被人体消化酶水解而完整的进入结肠,被肠道中的双歧杆菌酵解和利用,使其成倍增殖,从而使肠道内有益

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